Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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81 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 126,57g | Kohlh: 179,35g.
Frühstück: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Ei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Netto Delikatess Hähnchenbrust, Banane, Kaufland Speisequark Magerstufe, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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