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fail.
I'll fix it. np
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 135,48g.
Mittagessen: Chicken Taquitos. Abendessen: Caesar Complete Salad Kit, Red Table Wine, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Classic Hummus, Simply Naked Pita Chips, Original Red Twists Redvines Licorice, Extra Sharp Cheddar Cheese, Southern Style Sweet Tea. mehr...
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3318 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Asylum Speed & Agility / HHA Extreme Cardio - 1 Stunde und 49 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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