Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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100,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 111,59g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Mayonnaise, Sesambrötchen, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Möhren, Ananas, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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