Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
|
88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2944 kcal
|
Fett: 136,18g | Eiw: 164,23g | Kohlh: 272,40g.
Frühstück: Яблоки, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Хлеб Бременский Зерновой. Mittagessen: Каждый День Пахлава Бакинская, Шашлык из Свинины, Мираторг Язык Свиной, Печень Говяжья Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|