Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 200,30g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Безе, Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Курица Вареная. mehr...
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1562 kcal
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Bewegung:
Пресс - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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