Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3590 kcal
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Fett: 109,62g | Eiw: 195,86g | Kohlh: 445,25g.
Mittagessen: Hacendado Nuez Mondada, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomate Kumato. Abendessen: Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Helado Vainilla, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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