Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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607 kcal
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Fett: 16,37g | Eiw: 28,44g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: Edeka Karottenscheiben, Frühstücks-Porridge. Mittagessen: Hafer-Chia-Müsli mit Zimt und Sojamilch, Karotten-Matsch. Abendessen: Gurke (mit Schale), Naturjoghurt (0,1 Fett) mit Apfel und Zimt. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Baktat Ayran, Baktat Ayran. mehr...
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1630 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 23 Minuten, Baden - 1 Stunde und 31 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fabii1212's Gewichtsverlauf
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