Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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112 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 158,96g | Eiw: 177,53g | Kohlh: 13,09g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Gourmeat Rinder Cevapcici, Rindfleisch, Relentless Libertus, Edeka Booster Absolute Zero. Abendessen: Gurke (Geschält), Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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