Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 164,70g.
Frühstück: Nutella Nutella, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lipton Thé Vert Earl Grey. Mittagessen: Baguette, Tomates, Poivrons, Escalope de Poulet. Abendessen: Baguette, Tomates, Poivrons, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Senseo Café, Amandes, Nestlé Crunch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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joekilos's Gewichtsverlauf
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