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Out of town for a few days to the coast. Didn't go crazy on food...but took in different foods. My body seems to respond well to a very consistent diet. Good thing I have no passion for cooking...and keeping it simple works for me...haha! Hoping for some green arrows this week!
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 62,27g.
Frühstück: Veggie Protein shake. Mittagessen: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. Abendessen: Fried Egg, Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Lucerne Medium Cheddar Cheese, Wasa Multi Grain Crispbread. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SupPaddlegirl's Gewichtsverlauf
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