Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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99,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 80,25g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 277,69g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Äpfel, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. Snacks/Sonstiges: Weingummis, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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