Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1302 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 126,80g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg, Veggie Protein shake. Mittagessen: Celery, Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Abendessen: Foster Farms Foster Farms Chicken Breasts Naturally Seasoned, Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: Planters Raw Mixed Nuts, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SupPaddlegirl's Gewichtsverlauf
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