Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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98,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 81,97g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 288,00g.
Frühstück: Margarine, Aldi Wiener Würstchen, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Margarine, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Aldi Frischer Krautsalat, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Sonstiges: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Langnese Calippo Cola, Nobis Quarkbällchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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