Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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138,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Almette Pur Schalotte Petersilie, Ja! Magerquark, Lidl Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Grafschafter Weizenbrötchen. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Zitronensaft, Rote Chilischoten, Knoblauch, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gehackt, Eridanous Halloumi, Ingwer, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Charlotte, Karotten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Edeka Kalifornische Mandeln, Kinder Schoko-Bons, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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3731 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Na, nun geht's aber flott.... :-) Wirklich klasse, Katze!
08 Jun 16 vom Mitglied: only500
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08 Jun 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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08 Jun 16 vom Mitglied: johny.C
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Vielleicht liegt es am vielen KK was ich zur zeit fahre. Verbraucht zumindest ne Menge Energie
08 Jun 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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Katzenjammer-hoch-eins's Gewichtsverlauf
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