Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Coffee, Sugar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Whole Milk. Mittagessen: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Avocados, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Dierbergs Puppy Chow. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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