Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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89 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 173,98g.
Frühstück: Portakal Suyu, Zeytinli Poğaça. Mittagessen: Kabak Tarator, Şekerpare, Fırında Tavuk, Bulgur Pilavı, Kremalı Mantar Çorbası. Abendessen: Şölen Wapps Yer Fıstıklı Lokum Bar, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Süt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Denizyiğit's Gewichtsverlauf
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