Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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89 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sucuk, Pide Ekmeği. Mittagessen: Beyaz Ekmek, İrmik Helvası, Piyaz, Fırında Balık SGK, Brokoli Çorbası SGK. Abendessen: Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Pide Ekmeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denizyiğit's Gewichtsverlauf
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