Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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81 kcal
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Fett: 2,75g | Eiw: 2,70g | Kohlh: 12,10g.
Frühstück: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic. Snacks/Sonstiges: Wyler's Light Singles to Go, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Dr Choice Fiber Capsules, Re-Body Hunger Chews. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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