Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 202,81g.
Frühstück: Kroger Sourdough English Muffin, Arizona Salsa 'n' Chips, Water, Domino Sugar Sugar Packet, Coffee (Instant Powder), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Abendessen: Land O' Frost Smoked Ham, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, DaVinci Gourmet LLC, Seattle, Wa 98108 DaVinci Gourmet Classic French Vanilla Syrup, Coffee (Instant Powder), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Snacks/Sonstiges: Taco Bell Cinnabon Delights. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LibraryMomma's Gewichtsverlauf
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