Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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112 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: Lait Entier, Sojasun Lait de Soja Nature, Auchan Banane, Kiwi. Mittagessen: Poivrons Verts, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Tomates, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau). Abendessen: Cacahuètes, Auchan Crème Fluide Entière, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Sonstiges: Saké, Bière. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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