Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 225,25g.
Frühstück: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Silk Unsweetened Cashew Milk, General Mills Cinnamon Chex Cereal. Mittagessen: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes & Green Beans. Abendessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Dietz & Watson Italian Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Glutino Chocolate Vanilla Creme Cookies, Skittles Wild Berry. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nick2187's Gewichtsverlauf
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