Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 185,49g | Kohlh: 116,44g.
Frühstück: Oatmeal Pancake, Avellanas, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Alubia Blanca. Abendessen: Jamón Serrano, Salmón, Harina de Avena Sabor Barbacoa, Tomate Frito, Queso Emmental, Clara de Huevo, Elite pro Complex Chocolate. Snacks/Sonstiges: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Panrico Donuts Bombón. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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