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Rizka Ariesta
Notizen
12 Jun 16
Rizka Ariesta's Notizen, 12 Jun 16
Rizka Ariesta's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
65 kg
Bisher verloren:
3 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 Juni 2016:
325 kcal
Fett: 14,88g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 31,84g.
Abendessen:
Fried Egg, Chicken Fried Rice.
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1788 kcal
Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rizka Ariesta's Gewichtsverlauf
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