Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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136,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Meerrettich, Schweinebraten, Milbona Sødergården Gesalzen, Bäckerkrönung Gersterbrot. Abendessen: Butter, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, miree Pfifferlinge, Birkenhof Kalbs-Rückensteak. Snacks/Sonstiges: Palatschinken, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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