Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 175,91g.
Abendessen: 松屋 豚バラ肉と長ネギの生姜焼定食(並盛). Snacks/Sonstiges: ローソン 6Pチーズ, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 大塚製薬 カロリーメイト, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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