Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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100,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 92,59g | Eiw: 117,15g | Kohlh: 256,11g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Aldi Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Langnese Calippo Cola, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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