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]STILL 12st 8.2lbs!!!!!!!!!!!!!! :(
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 30,75g.
Frühstück: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco Apple Juice, Raisins, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Plain Yoghurt, Water. Mittagessen: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Butter, Tesco Spinach, Tesco Petit Pois, Tesco Medium Eggs, Water. Abendessen: Tesco Sugarsnap Peas, Ginger, Amoy Reduced Salt Soy Sauce, Olive Oil, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Asda Spring Onions, Water, Watsons Skimmed Milk, PG tips Black Tea. mehr...
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3063 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 7 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
maybe your loosin in inches..scales dont always kno the whole story..
13 Jun 16 vom Mitglied: wannabhealthier
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nope..inches still the same :(
13 Jun 16 vom Mitglied: poppycom
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poppycom's Gewichtsverlauf
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