Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 100,00g | Eiw: 145,09g | Kohlh: 224,07g.
Frühstück: Белый Хлеб, Карат Плавленый Сыр Дружба, Майонез, Вареное Яйцо, Якобс Кофе Растворимый с Цельным Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суп Фасолевый с Курицей (без Картофеля), Чай с Сахаром. Abendessen: SPAR Картофель Запечённый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Terravita Шоколад Молочный, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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