Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
341 kcal
|
Fett: 13,47g | Eiw: 13,14g | Kohlh: 44,01g.
Frühstück: Galletas de Trigo Integral, Café con Leche, Café. mehr...
|
|
2008 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliángela's Gewichtsverlauf
|