Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 56,05g | Eiw: 132,58g | Kohlh: 296,10g.
Frühstück: Варенье, Персики, Коми Шаньга, фруктовый салат, Венгерская ватрушка из обезжиренного творога. Mittagessen: Dr. Oetker Желатин, Кабачки с творогом и чесноком, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Белочка Семечки Жареные, Тушеные Овощи, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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