Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 291,79g.
Frühstück: блины, Лаваш, взбитые сливки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bio Баланс Кефирный 1%, Бананы, Виноград, Красные Яблоки, Груша, Окей Груша Конференс, Птицефабрика Зеленецкая Сыктывдинская Колбаса, Малиновое Варенье, Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, творожная запеканка с вишней, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки, Мёд, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Приготовленный Яичный Белок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: баклажанная икра, Черешня, Акашево Бедро Цыплят-Бройлеров. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|