Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
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103,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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841 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Sour Dough Bread, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Sour Dough Bread, Roast Beef (Lean Only Eaten), Tea with Milk and Sugar. Abendessen: Ski D'lite Yoghurt, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Lipton Tea and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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redbox1's Gewichtsverlauf
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