miss.marple's Notizen, 16 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
76,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2016:
1352 kcal Fett: 47,63g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 142,77g.   Frühstück: Birnen. Mittagessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Abendessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Wasa Gluten und Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Salzbrezeln. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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