Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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58 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 185,73g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мороженое Сэндвич, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. mehr...
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1815 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 11 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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