Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
|
97,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 77,97g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 272,97g.
Frühstück: Blueberries, Bananas. Mittagessen: Bananas, Trader Joe's Beef Jerky. Abendessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Eden Foods Organic Spaghetti Sauce, Great Value Frozen Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Peach, Publix Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, White Grapes, Blueberries. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donald geeting's Gewichtsverlauf
|