Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 115,83g | Kohlh: 36,83g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Dulano Cabanossi, Aldi Hummus Kürbis, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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