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Dia 11... t25 Alpha, hice cardio nuevamente y ahora ya fue mi 3° ves esta rutina y fue Genial, la pude seguir al pie de la letra, asi que muy bien, y mi peso me acompaña sigo en los 90 y anoche llege y comi 2 empanadas fritas jajaja asi que voy super bien.
Vamos todos con este proyecto de vida y sigamos adelante
Sls otoHans
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90,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Buenisimo.... me alegro mil que todo vaya bien, lo mejor es poder seguir el ritmo, se hacen más cortas las rutinas
16 Jun 16 vom Mitglied: ceciliactoro
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Si es verdad ademas como ya es una conocida no pierdes tiempo en aprender como son JAJAJA buena, y si igual me duelen las piernas pero solo muscular !!! hehehe
16 Jun 16 vom Mitglied: OtoHans
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Te duelen porque estás trabajando músculos que no lo hiciste antes
16 Jun 16 vom Mitglied: ceciliactoro
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HEEEE si nif nif nif !!! jajaja asi que vamos con todo !!
16 Jun 16 vom Mitglied: OtoHans
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17 Jun 16 vom Mitglied: Ire.nita
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OtoHans's Gewichtsverlauf
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