Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Criollitas Tostadas Clasicas, Azúcar, La Morenita Café en Saquitos. Mittagessen: Bollo, Natura Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Ser Yogurt con Cereales. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Untable Clásico, Criollitas Tostadas Clasicas, Taragüi Mate Cocido Niños. mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Jesicap's Gewichtsverlauf
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