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87.5
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89 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Nutella Nutella, Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Sebzeli Tavuk Yemeği. Abendessen: Marul Salatası Zeytin Yağlı, Su Böreği, Çavdar Ekmeği, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Tavuk Göğsü Tatlısı. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denizyiğit's Gewichtsverlauf
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