Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 255,75g.
Frühstück: Café (Infusão), Pão Bijou, Planta Manteiga. Mittagessen: Cebolas, Pepino (Descascado), Continente Cacetinho Integral, Batata Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Melancia. Abendessen: Pêssego, Bananas, Pão Bijou, Café (Infusão). Snacks/Sonstiges: Continente Iogurte Pedaços, Bananas, Laranjas, Panrico Donuts Classic, Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura). mehr...
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konstantes Gewicht
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arCanoide mioPis's Gewichtsverlauf
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