Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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72 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 4,44g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Amlsport Colageno con Magnesio, Plátano, Miel, Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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