Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2011
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 110,99g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 64,31g.
Frühstück: almond milk, almond milk, sweetener, sweetener, brewed coffee, brewed coffee, quaker weight loss formula, walnuts, cream, cream. Mittagessen: kraft greek, cheese, lettuce, chicken. Abendessen: butter, hellmann, parmesan, swiss cheese, broccoli, onion, lean ground pork. Snacks/Sonstiges: almond milk, sweetener, brewed coffee, cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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