Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1108 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 91,82g.
Frühstück: Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Parmalat Leite Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo. Mittagessen: Sopa de Abóbora, Macarronada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farelo de Aveia, Jussara Leite UHT Semidesnatado. mehr...
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Diandrinha's Gewichtsverlauf
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