Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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65,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Caffè Espresso, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Mentha, Frutti di Bosco, Caseificio Val d'aveto Yogurt con Lampone. Mittagessen: Basilico, Ferrari Parmigiano Reggiano, Sugo di Pomodoro, Alce Nero Spaghetti Integrali. Abendessen: Conad Riso Basmati, Orogel Misto Rustico, Carrefour Bio Hummus di Ceci. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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violettacheride's Gewichtsverlauf
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