Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 138,91g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 43,03g.
Frühstück: Szczypiorek, Cebule, Jajko, Łaciate Masło Extra, Śmietanka Kremowa Jana 30%, Cukier, Cytryna. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Łaciate Masło Extra, Kamis Musztarda Miodowa, Szponder Wołowy, Groszek Zielony. Abendessen: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Cukier, Wiśnie, Folwark Remulada Duńska, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Ser Edamski. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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