Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 118,33g | Kohlh: 248,33g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Daiquiri (From Recipe), Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Abendessen: Apricots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Blueberries, Fibre 1 Crunchy Original, Yoplait Yogourt Source. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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