Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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98,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 291,60g.
Frühstück: Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Aldi Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Clickos Bunte Choco Nuts, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Aerzener Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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