Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 175,01g.
Frühstück: Vega Protein Smoothie Choc-A-Lot, Kale, Baby Spinach, Bananas, Prana Black Chia Seeds, Half and Half Cream, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Apples. Mittagessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Garlic Powder, Parsley, Salt, Oregano. Abendessen: Vega Protein Smoothie Choc-A-Lot, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Silk Almond Unsweetened Original, Cream Cheese, Celery, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Snack Pack Jello, Carrots. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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