Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
75,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2016:
1519 kcal Fett: 54,84g | Eiw: 158,10g | Kohlh: 89,86g.   Mittagessen: Daruma Nigiri Salmone, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Findus Pisellini Primavera, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Life Cocco Grattugiato, Myprotein Pancake Proteici. mehr...
1839 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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