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Fui à endócrina no dia 2 de junho e pesei 152kg lá... Semana que vem, dia 2 de julho tenho retorno. Até agora já se foram 3,4kg. =D
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148,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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146 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 9,15g | Kohlh: 3,63g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Herbalife Chá Verde e Cha Preto. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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